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    好吧！“念力”的锻炼，结果产生“隐形肌r”。“隐形肌r”与“肌r”的共同点在于“力量”，实质上它是流动的，不仅存在于肌t，也存在于骨髂，内脏。它不仅有“力量”，还具有修补受伤肌t的作用。

    “隐形肌r”属于一种内在的“力”，无形无质，来源于“念力”，“念力”是精神力量，因此“隐形肌r”这种无形无质的“力”可以视作精神力量。

    更确切点说，是精神力量很小的一个分枝。

    由此可知，“念力”涵盖的范围很大。

    ……

    大运动量的训练并不等于能得到好的结果。

    有强度才能提高训练水平。

    比如，就练力气来说，举1公斤重的哑铃，举上一整天，甚至一辈，那也不可能增加力气，因为强度不够，强度不够就不能达到极限，不能达到极限，则肌r不会受刺激而增长，也就不会增加力气。

    如果极限是10公斤，那么举10公斤的哑铃，直到举不动了——这个过程只能算作热身,不会有训练效果的。接下去的训练才是真正的训练的，这时候减重量举哑铃，比如降到9公斤，8公斤……1公斤，哪怕是05公斤，每一次吃力的举起，都会有显著效果。

    天就能看到肌r的鼓起，不过感觉不到力量增加（虽然实际是增加了）——这得缓解肌r疲劳后才能感觉到。

    当然了，这所有一切的前提是——必须有一颗强健的心脏。因为突破极限后的每一次举起哑铃，都很痛苦，是非常剧烈的运动，心脏会在举起的一瞬间，骤然增加一百多次心跳。

    心脏不好的人会有生命危险。（作者：必须提醒一下，这是真的，您可不要冒险练哦！）

    真正的训练在于强度，而不在于运动量。

    e甲团是这样训练的，赵小明也是这样训练的。不过赵小明的训练强度到了恐怖的地步。他不仅是练外在的力量，更多的是练内在的“力”。

    ……

    “呯！”赵小明扔下肩上一百多公斤的甲金属块，长舒了一口气，抹了抹额头上的汗水。今天的训练那就算是结束了。

    训练是结束了，但是赵小明还有别的事情要做的。

    e甲团，是甲团啊，而且是王牌甲团，所以每个战士都拥有自己的甲。并且是联邦最最先进的战斗甲——变形甲。

    变形甲：战和格斗甲的结合t。最新型号都配备给了联邦的个王牌甲军团。

    e甲团属第舰队直属团，第舰队是联邦国民军主力舰队那倒先不用说了。e甲团驻扎在第舰队的旗舰上，也就是第舰队司令所在的舰只上（当然，这只是从大范围来说，具t分的话，舰队司令倒也不算是在旗舰上。）

    当然了。旗舰并不是第舰队的指挥舰，而是第舰队的主力攻击舰，很庞大的战舰。

    真正的指挥舰是停靠在旗舰腹的一艘护卫舰。舰队司令住在护卫舰里。

    指挥舰平时是由旗舰装载着进行星际航行的，到战时，指挥舰就要从旗舰开出来，进行指挥。

    指挥舰其实就是护卫舰级别的战舰，个头很小的。

    原因也很简单，护卫舰航速高，非常灵活，不易被敌舰锁定、击。而旗舰很笨重、航速低，改变航向，掉个头很慢的，又是主要攻击力量，所以一般是敌舰火力集的目标。指挥系统设在旗舰，很容易被敌人打掉或者打废。当然了，指挥舰比一般的护卫舰防御能力要强得多。

    e甲团人人都有自己的甲，唯独赵小明没有。甲战士怎么能没有甲呢。

    赵小明打算自己制造一台甲。

    “甲古墓”的报废甲、待修理甲很多，拆出完好零件拼凑一下，做一台甲出来也不是难事。

    这台甲还没有做出来。

    走到一堆废弃甲旁边，审视了一下，这堆废弃甲里大概还有向个完好的零部件。唉，就是年代久远了一点，一百四十多年前货se，拼不出好甲来啊。

    回头看了看远处拆装工作面上一堆零件，赵小明不由得摇了摇头，那一堆零件是早先挑选好的，也不是技术最先进的了。

    “长官！今天练不练？”说这话的是一个跟真人大小差不多的器人。它就站在废弃甲堆旁边。

    “你想累死我啊，不练了！”赵小明对那器人说道。

    “是，长官。”器人乖乖地站过一边。

    这个器人也是赵小明制造的，专门用来格斗陪练。制造它的零件嘛，也是从废弃甲上拆下来的。

    至于控制它的程序呢，当然是赵小明编写的。

    程序并不难编写，因为现在的程序都是模块化了。赵小明只要按照要求，挑选一些程序模块拼装起来，输入陪练器人的核心存储器就行了。

    陪练等级作了设置，现在它的陪练等级是a级，也就是最低等级的陪练格斗程序。

    这可是器人哎，格斗动作都是按程序来的，每一下都会做到位，绝对不会来个什么下留情。器人哪有情啊，他才不管你该不该死，动作一到，你没躲开，没扛住，那是活该，死了也不关它的事。

    赵小明可不会拿自己的命开玩笑，当然要把它的陪练等级设低一点，省得它一失把自己给宰了。而且，既然是陪练，那格斗技术就不能太强，不能威胁到自己的小命。

    总t来说，这个陪练器人作得还算好。就是有一点小ao病，不知道是语言程序模块没选好还是漏掉j个语句，总之，它有点罗嗦。

    “长官，你要做什么？是拆掉这些甲吗……太残忍了呀，长官……”

    “闭嘴！我不残忍一点，能有你吗？”赵小明说。